آخرین اخبار پزشکی و بهداشتی و توصیه های سلامت

نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی‌زا نه تنها استخوان ها را تضعیف می کنند بلکه تقریبا به هر اندام موجود در بدن انسان آسیب می رسانند.

پیادروی با پای برهنه برای کسب انرژی‌های مفید بسیار موثر است ، علاوه بر این ایجاد انگیزه و آرامش روحی و روانی از مزایای این پیاده‌روی است.

پژوهشگران مهمترین دلیل فراموشی و بیماری آلزایمر التهاب و مقاومت به انسولین می دانند که خوشبختانه می توان با رژیم غذایی مناسبی از سیستم پیام رسان مغز پشتیبانی کرد

مصرف مشروبات الکلی دست ساز و حاوی مواد خطرناک منجر به مرگ  23 نفر از مسیحیان پاکستانی در شب سال نو میلادی شد.

خوردن ادویه کاری می‌تواند به کشتن انواع خاصی از سلول‌های سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک کند.

یک متخصص دیابت و غدد متابولیسم عنوان کرد: از هر 800 نوزاد یک نفر به بیماری کم‌کاری تیرویید مبتلا می‌شود

برخی نوشیدنی ها که روزانه مصرف می کنیم سلامت ما را به صورت جدی تهدید می کنند که باید آنها را بشناسیم و از مصرف آن ها اجتناب کنیم

ما از زیان‌آور بودن بسیاری ازعادات بد آگاهیم اما به صورت عادتی هر روز آنها را تکرار می‌کنیم و برنامه و عزمی برای ترک کردنشان نداریم،عادات بد روی همه جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارند و در نهایت باعث می‌شوند رفاه و آسایش کمتری در زندگی داشته باشیم.