استنادنیوز؛ میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای انسان ارائه کنند.
استنادنیوز؛ نمک یکی از مواد ضروری برای حفظ سلامت مواد غذایی، جلوگیری از فساد آنها و کمک به حفظ سلامت بدن است.
استنادنیوز؛ غلات کامل بخش مهمی از رژیم غذایی متوازن هستند و به کاهش ریسک ابتلا به برخی بیماری های مزمن کمک می کنند.